根据您的提示，生成的摘要为：许多刘晓庆的素食朋友已经去世。
多位好友因过度饮食而离世
在众多公众人物中，刘晓庆以独特的个性和深邃的见解备受瞩目，除了在演艺圈中享有盛誉，她还以自己独特的生活方式著称，她长期坚持的素食生活方式尤为引人关注，许多人都好奇的是，为何她的很多朋友都选择了素食，但最终却不幸离世？
近年来，随着人们健康意识的提高以及环保意识的增强，越来越多的人开始选择素食，刘晓庆就是其中之一，她不仅个人践行素食主义，还鼓励身边的朋友一同加入这个行列，刘晓庆认为，素食不仅有利于身体健康，而且有助于减少对环境的压力，因此她非常注重身体的健康，并希望将这种理念传递给更多人。
尽管刘晓庆的朋友中不乏热爱素食的人，但他们中的许多人也面临着类似的问题——因为饮食过量而导致的健康问题，刘晓庆的好友中，有几位在年少时就选择了素食作为自己的饮食习惯，他们坚信素食可以提供足够的营养，并且对健康有益，在长时间的素食生活中，这些朋友逐渐忽视了自己的身体需求，尤其是缺乏肉类带来的蛋白质和其他必需营养素。
长期坚持素食可能会导致某些营养物质摄入不足，如维生素B12、铁质、钙质等，这些问题如果得不到及时补充，就可能引发一系列健康问题，比如贫血、骨质疏松、免疫系统功能下降等等，特别是当身体无法获得足够的营养时，免疫力也会相应下降，从而使得个体更容易受到各种疾病的侵袭，即使朋友们都是素食主义者，但在长期坚持素食的同时，也需要特别注意营养均衡，定期检查身体状况，以确保身体健康。
刘晓庆的好友们之所以出现健康问题，还与其饮食习惯有关，他们中的很多人虽然坚持素食，但是饮食结构过于单一，只吃一些蔬菜和水果，而忽略了其他食物类型，比如坚果、全谷物、豆制品等富含健康脂肪和膳食纤维的食物，这些食物不仅可以增加饱腹感，还能为人体提供必要的能量和营养素，为了保持良好的身体状态，朋友们应当尝试多样化的饮食，确保摄取到全面的营养。
刘晓庆的朋友因过度饮食而离世的现象值得我们深思，这提醒我们，在追求健康生活方式的过程中，要保持营养平衡是非常重要的，无论是选择何种饮食方式，都需要根据自身情况来调整，确保身体能够得到全面而均衡的营养，也要注意饮食习惯的合理性，避免因饮食不当而对健康造成负面影响，才能真正实现健康长寿的目标。
